Vår tidsregning eller
vanlig tidsregning, med angivelsene
før vår/vanlig tidsregning (
fvt.) og
etter vår/vanlig tidsregning (
evt.), er nykonstruerte norske uttrykk for å angi tidsregningen basert på
Kristi fødsel. Tilhengerne av disse uttrykkene beskriver dem som et «sekulært» alternativ til tidsangivelsene
før Kristi fødsel eller
før Kristus (f.Kr.) og
etter Kristi fødsel eller
etter Kristus (e.Kr.). Bruken av «vår/vanlig tidsregning» har fått lite gjennomslag. Kritikere mener uttrykkene dels er historieløse, fordi de bare tilslører opprinnelsen til den tidsregningen de faktisk gjør bruk av og ikke substansielt er en annen tidsregning, dels at de er upresise og eurosentriske, fordi de er subjektive uttrykk og det finnes mange andre tidsregninger som fra andre kulturers ståsted like gjerne kan betegnes som «vår» eller «vanlig» tidsregning.