Az
Erdélyi-középhegység vagy
Erdélyi-szigethegység a
Kárpát-medence keleti részén terül el. A
romániai földrajzi irodalomban
Muntii Apuseni (vagyis „Nyugati-hegység”) néven emlegetik, a
Nyugati-Kárpátoknak nevezett hegységegyüttes északi csoportjaként. Az Erdélyi-középhegység a
Keleti- és a
Déli-Kárpátokkal együtt az Erdélyi-medencét veszi körbe. Határai északon a Szamoshát és a Szilágyság dombvidéke, nyugaton az
Alföld, délen és délkeleten a
Maros völgye, keleten pedig az Erdélyi-medence. Az Erdélyi-középhegység területe 20 000 km
2, átméroje 140-160 km. Három hegycsúcsa éri el az 1800 m magasságot: Nagy-Bihar (1847 m), Öreghavas (1825 m), Vlegyásza (1836 m).