黎姿生於香港，籍貫廣東新會，是香港電影之父黎民偉的孫女，祖母是香港第一代電影明星林楚楚，姑媽是演員黎宣。她的胞弟黎嬰是皮膚科醫生，於銅鑼灣開設皮膚護理中心。她熱愛演藝事業，曾修讀香港演藝學院舞蹈系獎學金課程。被星探發掘後入行，近年多拍攝香港電影和電視劇。1993年期間更開始進軍樂壇，正式加盟華納唱片公司公司成為旗下歌手，首張專輯名為「如果真的戀愛」獲得一致好評，並得金唱片銷售獎，實行歌影視三棲。1994年分別獲港台十大金曲及無綫電視的勁歌金曲最佳新人獎。1995年及1996年期間更往台灣推出國語專輯。她其後亦推出了很多音樂專輯。自2004年起，成為無綫電視的「一姐」。黎姿現為無綫電視的當紅花旦，與佘詩曼、蔡少芬及宣萱被譽為無綫電視「四大花旦」。

黎姿生於香港，籍貫廣東新會，是香港電影之父黎民偉的孫女，祖母是香港第一代電影明星林楚楚，姑媽是演員黎宣。她的胞弟黎嬰是皮膚科醫生，於銅鑼灣開設皮膚護理中心。她熱愛演藝事業，曾修讀香港演藝學院舞蹈系獎學金課程。被星探發掘後入行，近年多拍攝香港電影和電視劇。1993年期間更開始進軍樂壇，正式加盟華納唱片公司公司成為旗下歌手，首張專輯名為「如果真的戀愛」獲得一致好評，並得金唱片銷售獎，實行歌影視三棲。1994年分別獲港台十大金曲及無綫電視的勁歌金曲最佳新人獎。1995年及1996年期間更往台灣推出國語專輯。她其後亦推出了很多音樂專輯。自2004年起，成為無綫電視的「一姐」。黎姿現為無綫電視的當紅花旦，與佘詩曼、蔡少芬及宣萱被譽為無綫電視「四大花旦」。