阿本斯生于危地马拉克萨尔特南戈城，1935年毕业于国家军事学院，后为该学院教官。1944年参加反对独裁者乌维科及其继承人庞塞的起义。1945～1950年任阿雷瓦洛政府国防部长。1951年3月就任总统。

执政期间颁布土地改革法，因没收了美资联合果品公司闲置地，1954年6月，美国雇佣军自洪都拉斯入侵，危地马拉军队在美国策动下发动政变，推翻了阿本斯·古斯曼政府，阿本斯·古斯曼流亡国外，1971年1月27日卒于墨西哥城。

阿本斯生于危地马拉克萨尔特南戈城，1935年毕业于国家军事学院，后为该学院教官。1944年参加反对独裁者乌维科及其继承人庞塞的起义。1945～1950年任阿雷瓦洛政府国防部长。1951年3月就任总统。

执政期间颁布土地改革法，因没收了美资联合果品公司闲置地，1954年6月，美国雇佣军自洪都拉斯入侵，危地马拉军队在美国策动下发动政变，推翻了阿本斯·古斯曼政府，阿本斯·古斯曼流亡国外，1971年1月27日卒于墨西哥城。