源 頼季（みなもと の よりすえ、生没年未詳）は、平安時代中期の武将。源頼信の三男。兄弟に源頼義、源頼清、源頼任、源義政らがある。井上家季、井上満実、井上光明、井上頼資、井上資明らの父。兄・頼清と共に信濃国に所領を得て、信濃源氏井上氏の祖となった（頼清は村上氏の祖）。乙葉三郎、井上三郎と称し、出家後は乙葉入道と称した。法名は行増。従五位下、掃部助。

源 頼季（みなもと の よりすえ、生没年未詳）は、平安時代中期の武将。源頼信の三男。兄弟に源頼義、源頼清、源頼任、源義政らがある。井上家季、井上満実、井上光明、井上頼資、井上資明らの父。兄・頼清と共に信濃国に所領を得て、信濃源氏井上氏の祖となった（頼清は村上氏の祖）。乙葉三郎、井上三郎と称し、出家後は乙葉入道と称した。法名は行増。従五位下、掃部助。