聰敏好學，與兄尹源知名於時。宋仁宗天聖二年（1024年）進士，授絳州正平縣主簿，歷任河南府戶曹參軍、安國軍節度判官等職。後充館閣校勘，遷太子中允。時值范仲淹因指責丞相而貶饒州，尹洙上疏自言“仲淹忠亮有素，臣與之兼師友，則是仲淹之黨也。今仲淹以朋党被罪，臣不可苟免。”遂一起獲罪，被貶為崇信軍节度掌书记。陕西用兵時，起用为经略判官，累迁至右司谏，知渭州，兼领泾原路经略公事。後被指控擅用公使錢貸，又贬监均州酒税。

尹洙爲北宋古文運動先導，長於《春秋》，一生喜谈兵事，所著《叙燕》、《息戍》、《兵制》都是大言用兵西夏之事。本人又精於史学，歐陽修曾与他商修《五代史记》。尹洙论文，尊崇孟子、韩愈。他说为文章当“务求古之道”。歐陽修謂“師魯為文章，簡而有法”、“是是非非，務盡其道理，不苟止而妄隨”（〈尹師魯墓誌銘〉），范仲淹亦稱“其文謹嚴，辭約而理精”（〈尹師魯河南集序〉）。然其所作多章奏記序，一般質樸無文，成就不高。尹洙雖尊崇韩愈，卻不排斥佛老，在《送李侍禁序》中说李君“乐于佛氏之说”，“非取其所謂報施因果，樂其博愛而已”。著有《河南先生文集》、《五代春秋》二卷等傳世。

聰敏好學，與兄尹源知名於時。宋仁宗天聖二年（1024年）進士，授絳州正平縣主簿，歷任河南府戶曹參軍、安國軍節度判官等職。後充館閣校勘，遷太子中允。時值范仲淹因指責丞相而貶饒州，尹洙上疏自言“仲淹忠亮有素，臣與之兼師友，則是仲淹之黨也。今仲淹以朋党被罪，臣不可苟免。”遂一起獲罪，被貶為崇信軍节度掌书记。陕西用兵時，起用为经略判官，累迁至右司谏，知渭州，兼领泾原路经略公事。後被指控擅用公使錢貸，又贬监均州酒税。

尹洙爲北宋古文運動先導，長於《春秋》，一生喜谈兵事，所著《叙燕》、《息戍》、《兵制》都是大言用兵西夏之事。本人又精於史学，歐陽修曾与他商修《五代史记》。尹洙论文，尊崇孟子、韩愈。他说为文章当“务求古之道”。歐陽修謂“師魯為文章，簡而有法”、“是是非非，務盡其道理，不苟止而妄隨”（〈尹師魯墓誌銘〉），范仲淹亦稱“其文謹嚴，辭約而理精”（〈尹師魯河南集序〉）。然其所作多章奏記序，一般質樸無文，成就不高。尹洙雖尊崇韩愈，卻不排斥佛老，在《送李侍禁序》中说李君“乐于佛氏之说”，“非取其所謂報施因果，樂其博愛而已”。著有《河南先生文集》、《五代春秋》二卷等傳世。